TERAPIA Y CUIDADOS CON MAYTE
El hexágono mágico
5/6/20261 min leer
Solución: Próximamente
¿QUÉ TRABAJAMOS CON ESTA ACTIVIDAD?
1. Mantenimiento de la memoria activa
Debe recordar:Qué números hemos colocado, qué sumas hemos probado,qué combinaciones funcionaron o no.
Esto ejercita la memoria de trabajo, que es una de las funciones que más conviene estimular con la edad.
2. Atención y concentración sostenida
Resolver el hexágono requiere:
Fijarse en los detalles
Revisar cada línea
Evitar repetir números
Este tipo de atención es clave para actividades cotidianas como seguir una conversación, cocinar o manejar trámites.
3. Razonamiento lógico
Analizamos: qué número encaja en cada lugar, qué opciones descartar, cómo afectan los cambios al resto del hexágono
Este razonamiento ayuda a mantener la mente flexible y activa.
4. Planificación y toma de decisiones
Debemos:
Elegir una estrategia
Probar alternativas
Corregir cuando algo no cuadra
Es un ejercicio suave pero muy útil para fortalecer las funciones ejecutivas, que son las que nos ayudan a organizarnos en la vida diaria.
5. Flexibilidad cognitiva
Cuando una combinación no funciona, toca:
Cambiar de idea
Probar otra ruta
Ajustar el plan
Esto ayuda a mantener la capacidad de adaptarse, algo muy valioso para el envejecimiento saludable.
6. Estimulación matemática básica
Sin ser complejo, el ejercicio refuerza:
Sumas
Comparación de cantidades
Reconocimiento de patrones
Es una forma amable de mantener activas habilidades numéricas sin generar estrés.
7. Bienestar emocional
Aunque no lo parezca, este tipo de actividad también aporta:
Sensación de logro
Confianza en las propias capacidades
Motivación por seguir ejercitando la mente
Resolver un reto así genera satisfacción y refuerza la autoestima.
En resumen
Este ejercicio es una forma excelente de mantener la mente despierta, trabajar la memoria, la lógica, la atención y la flexibilidad mental, todo en un formato entretenido y sin presión.
¡SUERTE!


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