TERAPIA Y CUIDADOS CON MAYTE
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5/26/20262 min leer
Solución: Próximamente
Capacidades cognitivas que se trabajan con esta actividad
Esta ficha de marineros es un ejercicio de estimulación cognitiva que ayuda a mantener la mente activa de una forma entretenida. A través de las pistas y la deducción de los nombres, se trabajan varias funciones importantes:
1. Atención y concentración
Para resolver el ejercicio es necesario fijarse en los detalles: quién lleva tatuajes, quién tiene un costal, quién toca el acordeón, etc.
Esto ayuda a mantener la atención sostenida y a mejorar la capacidad de concentrarse en una tarea durante más tiempo.
2. Memoria de trabajo
Las pistas deben recordarse mientras se comparan con cada marinero.
Este proceso fortalece la memoria de trabajo, que es la que usamos para manejar información en el momento, como cuando seguimos instrucciones o resolvemos un problema.
3. Razonamiento lógico
La actividad exige relacionar pistas, descartar opciones y llegar a conclusiones.
Este tipo de ejercicios estimula el pensamiento lógico, fundamental para organizar ideas, tomar decisiones y resolver situaciones cotidianas.
4. Percepción visual
Observar los detalles de cada personaje —ropa, accesorios, tatuajes, barba, gorra— ejercita la percepción visual y la capacidad de reconocer y diferenciar elementos.
5. Comprensión lectora
Las pistas están escritas y requieren ser entendidas correctamente para aplicarlas.
Esto favorece la comprensión lectora, una habilidad clave para mantener la autonomía en actividades diarias.
6. Flexibilidad cognitiva
A veces una pista obliga a cambiar la idea inicial sobre un personaje.
Esa capacidad de adaptarse y reorganizar la información es esencial para mantener la agilidad mental.
7. Planificación y organización
Para resolver el ejercicio de forma eficaz, la persona debe decidir por dónde empezar, qué pistas usar primero y cómo ir descartando opciones.
Esto estimula la planificación, una función ejecutiva muy importante en la vida diaria.
¿Por qué es útil?
Este tipo de actividades ayuda a:
Mantener la mente activa de forma agradable
Reforzar habilidades que pueden debilitarse con la edad
Mejorar la autoestima al completar un reto
Favorecer la autonomía y la seguridad en uno mismo
Además, al ser una ficha visual y entretenida, resulta motivadora y accesible para muchas personas.
¡SUERTE!
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